夏バテ気味なのも、段々食欲が戻ってきたのと、 暑さが、少し軽減したこともあり、落ち着いたので、 ダンベル運動も再開した。 と言っても、我が家にダンベルは無い。 でもバーベルはある。 ルームメイトのウェイトトレーニングセットは、 超ヘビーなバーベ…